• 22septembre

    STAGE DE SELF DEFENCE FEMININE

    AFFICHE DU STAGE:  cliquez ici

    OUVERT à TOUTES

    (possibilité de découvrir et d’essayer)

    Le dimanche 16 Octobre 2016

    Dojo JJ MENGONI

     13, rue Lucien Manès
    YERRES (91)

     Intervenant :

    Patrick GERBY 7ème D (Ju-Jitsu Défense Personnelle)

    Spécialiste en protection rapprochée de  haute personnalité

    Horaires     : dimanche de 9h30 à 11h30  

    Tarif             : 10€

    Programme : défense sur saisies avec reprise d’initiative, techniques de défense avec objets de la vie courante (parapluie (petit et grand), clés, sacs à mains)  venez avec vos  parapluies et sacs