Le Judo est un sport d'équilibre physique et psychique. Il permet de libérer l'agressivité naturelle, de la contrôler et de la maîtriser au cours d'exercices qui sollicitent tous les muscles, les développant harmonieusement, en conservant aux articulations toute leur souplesse.
Sport de défense, le Judo permet d'esquiver toute agression et d'y riposter avec efficacité, conférant ainsi un sentiment de sécurité et de confiance en soi. Par une pédagogie sportive adaptée, il est un merveilleux exercice pour les enfants qui peuvent dépenser leur trop-plein d'énergie en s'amusant, en disciplinant leurs impulsions et en contrôlant leurs réflexes.
Par un entraînement dosable à volonté, il permet aux adultes et aux femmes une pratique agréable et continue, quels que soient leur âge, leur taille, leur poids et leurs aptitudes physiques.

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Sport de combat individuel ou par équipe, praticable en loisir ou en compétition, le judo handisport ne requiert pas de matériel spécifique et prévoit quelques aménagements réglementaires. L'objectif est la pratique d'un sport d'opposition alliant projection et combat au sol.
Le décret n° 2021-564 du 7 mai 2021 prévoit qu'il n'est désormais plus nécessaire, pour les mineurs, de produire un certificat médical pour l'obtention ou le renouvellement d'une licence dans une fédération sportive ou pour l'inscription à une compétition sportive organisée par une fédération.
Le questionnaire de santé reste cependant obligatoire : si les réponses à ce questionnaire conduisent à un examen médical, le certificat demeure obligatoire.
Toutes les modifications sont applicables depuis le 8 mai 2021 (décret du 7 mai 2021 n° 2021-564).
L'obligation de présenter un certificat médical de non-contre-indication à la pratique sportive est remplacée par une attestation lors de la délivrance d'une licence. Cette attestation, signée des personnes exerçant l'autorité parentale, précise que chacune des rubriques du questionnaire de santé a donné lieu à une réponse négative.
Sauf dans le cas où les réponses ne sont pas toutes négatives : un certificat médical attestant de l'absence de contre-indication à la pratique du sport ou de la discipline concernée, datant de moins de six mois, devra alors être produit.
À noter : le questionnaire complété n'a pas à être présenté ni communiqué (secret médical) ; il doit être conservé au sein de la sphère familiale.
Tous les 5 ans, ou pour une première inscription quel que soit l'âge, vous devez produire un certificat médical de non-contre-indication à la pratique. En dehors de ces années-là, vous remplissez un questionnaire de santé.
Lorsqu'une personne majeure n'est pas en mesure d'attester avoir répondu « non » à toutes les rubriques du questionnaire QS-Sport, elle est tenue de produire un certificat médical (datant de moins de 6 mois) attestant de l'absence de contre-indication à la pratique, le cas échéant en compétition.
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